Owen 張振朗 上鏡不靠化妝品
熱愛運動 籃球健身樣樣得
劇中Owen經常在鏡頭前表演高難度的瑜伽動作，但不講不知其實他只學了幾堂瑜伽。「拍劇前我只有一個多月的時間準備，幸好我天生全身的筋都比較柔軟，所以很容易做出一些看似高難度的動作。」他笑稱自己其實不諳瑜伽，真實的他更愛打籃球。「我中學時曾經是籃球校隊，每逢假期、或者放學後都會『跟街場』，《愛．回家》煞科後我立即飛奔去打，由8點打到11點仍不覺累。」除了籃球，閒時也會健身練大隻，雖然近幾個月因工作繁忙而減少操練，但「食極唔肥」的他看起來似乎仍很強壯。
大自然是最佳減壓地方
Owen坦言成為藝員的初期不太適應，常感壓力很大而無從抒解。「初初拍劇時總會溫習劇本到很夜，頭幾個月平均每晚只睡三、四個小時，隔日又要連續工作十多小時，非常辛苦。」經常熬夜的Owen壓力倍增，直至一次友人帶他到沙灘滑水，他才感覺壓力得到釋放。「那次我們去了西貢的沙灘，天氣很好且人又不多，我們玩了一整個下午，不知不覺間壓力就消除了，原來接觸大自然是減壓的良方。」此外，他亦曾向圈內前輩請教，學懂改變心態，視工作為娛樂，壓力自然大減。
少化妝多護膚 膚質自然好
藝人常常要出鏡，多數人都依靠化妝品使樣子看起來更無瑕、更美觀，Owen卻反其道而行，上鏡前很少會化妝。「若說護膚心得，我會答少化妝，因為有時卸妝不夠徹底的話，殘留的化妝品會影響皮膚。另外日常護理也很重要，我每日都會用洗臉，塗爽膚水和Cream，每個星期敷面膜、做磨砂，基本上已很足夠。」Owen笑指自己皮膚也非完美無瑕，間中演出時也會有黑眼圈，要藉由化妝品遮瑕。
多飲水少汽水 護聲沒難度
除了樣貌，聲線對藝人來說也非常重要，對於養聲Owen亦有一套心得。「其實我和《愛．回家》Anson的飲食習慣很類似，也是喜歡吃生果，少吃生冷食物；而且多喝水、少喝汽水，每清早我都習慣飲一大杯暖水，平時最愛的飲料是蜂蜜柚子茶。」此外，Owen稱每天早上都習慣喝一些中藥藥材相關的飲料，譬如花旗參、蟲草、杞子等等，指對養聲非常有幫助。除了飲料，他也會經常開聲以保持響亮的聲線，「在家中我會放聲歌唱，駕車時也會一邊唱一邊扭軚盤，保持運用聲帶，拍攝時才可以更有中氣。」
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